「Pilates」の意味
ピラティス; 体幹を鍛えるエクササイズ; フィットネスプログラム
「 Pilates 」の語源
Pilates
1980年頃、1920年頃にドイツ生まれのフィットネス教師ジョセフ Pilates（1883-1967）によって開発された身体能力向上プログラム。
「 Pilates 」の使い方の傾向
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